Scheidingssignalen kunnen het begin van een scheiding aankondigen. Deze signalen geven aan dat uw relatie niet meer in evenwicht is. Meestal herkennen scheidende partners pas achteraf deze scheidingssignalen. De scheidingssignalen maken dan al vaak (onbewust) deel uit van het dagelijkse leven met elkaar. Het negeren of niet herkennen van deze signalen, kan ertoe leiden dat partners op een gegeven moment uit elkaar gaan groeien (in 52% van alle scheidingen de belangrijkste reden om uit elkaar te gaan). Door de scheidingssignalen te herkennen en daarover met uw partner in gesprek te gaan, kunt u bekijken of u samen uw relatie kunt verbeteren voordat u besluit om te gaan scheiden.
Veel voorkomende scheidingssignalen
Enkele veel voorkomende voorbeelden van scheidingssignalen zijn:
- U praat niet meer met elkaar over een toekomst samen. U vermijdt gesprekken over dit onderwerp of u verandert snel van onderwerp
- U investeert ook niet meer in een toekomst samen (bijvoorbeeld de aankoop van een huis uitstellen)
- U doet geen leuke dingen meer samen en ieder gaat zijn eigen gang
- U zondert zich steeds meer af en u deelt geen belangrijke zaken meer met elkaar
- U of uw partner wordt onzeker omdat de ander zich sneller ontwikkelt en hij/zij de ontwikkelingen niet kan bijbenen
- U heeft veel ruzie, discussie, onderlinge irritatie of misverstanden over onbelangrijke zaken
- U toont niet meer spontaan liefde of genegenheid aan de ander en de tekortkomingen van de ander worden steeds meer benadrukt
- U of uw partner heeft steeds meer oog voor anderen en laat anderen, bewust of onbewust, makkelijker in zijn/haar leven toe
- U uit veel kritiek op elkaar, soms zelfs in het bijzijn van anderen
Scheidingssignalen kunnen ook veranderingen of gebeurtenissen zijn, denk bijvoorbeeld aan:
- Verlies van een baan
- Ziekte (denk ook aan een depressie of een burn-out)
- Het overlijden van een kind of ander familielid
- Pensionering
Hulp zoeken bij scheidingssignalen biedt uitkomst
Met elkaar in gesprek gaan, het delen waar u mee zit en het verbeteren van de onderlinge communicatie, zijn de eerste stappen om samen aan uw relatie te werken. Bedenk daarbij dat het vaak moeilijk is om samen tot een oplossing voor de relatieproblemen te komen. Het inschakelen van professionele hulp kan u uitkomst bieden en u helpen uit een negatieve spiraal te komen. U kunt bijvoorbeeld hulp zoeken bij een relatietherapeut, een mediator of een psycholoog.
